首先我们要清楚一点,我们左手上的尺脉主肾阴,右手上的尺脉主的是肾阳。医生通常会根据左右手的尺脉来判断你是阳虚还是阴虚。怎么摸呢?首先我们先把左手伸出来,右手的三根手指搭上去,无名指对应的尺脉就是肾了。正常人的脉都是平滑有力,能够感觉到明显的跳动。肾虚的人,尺脉大多是摸不到的,会感觉比较弱。我们摸完左手再来摸右手,右手尺脉的力度和左手进行对比,如果说左手尺脉力度更难摸到,那么就可能主要是以肾阴虚为主了。如果右手尺脉摸起来很弱,要用力按下去才能摸到,那这就是肾阳虚为主了。如果两边都比较弱,那么身体可能是比较虚了。
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